课程编号：04001111

英文名称：College sports

课程类型：公共课学科基础课

课程要求：必修

学时/学分：128/4（实践学时：112；理论学时：16）

适用专业：各专业本科学生

一、课程性质与任务

《大学体育》是普通高等学校本科学生的必修课程之一。通过教学，使学生系统地了解体育运动的理论知识，掌握专项运动的基本技术、战术，具备临场比赛的组织和实战能力，培养学生团结协作，克服困难，吃苦耐劳，勇往直前的品质，最终达到锻炼身体，增强体质，提高兴趣，终身受益的目的。

学生必须修满规定学分、达到基本要求是学生毕业、获得学位的必要条件之一。

二、课程教学目标

1.学习体育运动基本理论和基本知识，掌握科学锻炼方法，形成健康的生活方式；

2.通过技、战术教学，使学生掌握基本技能，培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；

3．在教学过程中，通过游戏、竞赛等练习方法锻炼学生良好的心理品质、人际交往的能力与合作精神。

三、教学内容、基本要求与学时分配

四、教学方法

1、大学体育课以课堂实践教学为主，通过讲解法与示范法、完整法与分解法使学生掌握基本知识和技术动作；

2、利用练习法（重复法、变换法等）、预防和纠正动作错误法等改善和巩固技术动作；

3、通过游戏法与比赛法增强学生学习兴趣，培养习惯。

4、教学方法以启发式、探索式和讨论式等开放性特点为主,由传统的“填鸭式”,转向在教师指导和启发下获得知识,提倡进行讨论,以此启发学生主动学习、主动探索和主动实践。

5、要采取“因材施教,精讲多练”的方法,根据不同对象采用不同方法。教学过程由“教与学”,转向“教-学-用”上,注重培养学生的能力。

6、教学手段的选择要突出个性,灵活多样,切合实际,广泛运用现代教育的新思维、新理论、新技术、新手段,创造生动活泼的教学气氛,调动学生学习的主动性和积极性。

五、考核及成绩评定方式

最终成绩由理论成绩、专项技术成绩和身体素质成绩组合而成，各部分所占比例如下：

体育理论成绩：10%。主要考核专项理论知识、体育锻炼方法和体育运动常识。

专项技术成绩：70%。主要考核专项技术、战术能力。

平时表现成绩：20%。主要考核进步幅度、合作能力、参与度例如：课内教学中练习、比赛、课后作业等方面表现。

六、教材及参考书目

1.教材：

[1]大学生体育与健康教程.王晓衡.北京体育大学出版社，2015.06

2．参考教材:

[1] 大学体育教程.任恩忠.北京体育大学出版社，2005.10

[2]大学体育教程.吕德忠.北京体育大学出版社，2010.06